Az anorexiások belső motivációjának felkeltésére gyakran olyan eszközöket választ a környezet, amelyek nemhogy segítik, inkább hátráltatják a gyógyulást. A környezet ilyenkor azzal igyekszik motiválni, amiről úgy képzeli, hogy számára ösztönző lenne hasonló helyzetben és testben. Ezek azonban ritkán egyeznek azokkal a tényezőkkel, amelyek valóban képesek motiválni egy anorexiával küzdő embert a gyógyulásra. Nézzük meg, hogyan nem, és hogyan tudsz hatékonyan segíteni a belső motiváció felébresztésében!

A környezet számára a legszembetűnőbb az anorexiás test nőiességének a hiánya, amit gyakran vissza is jelez. Hol aggódva, hol kritizálva vagy megszégyenítve. Ennek a visszajelzése azonban még a legjobb szándék mellett is teljesen céltévesztett.

Az anorexiások számára sok esetben nem képviselnek értéket a nemi éréssel járó másodlagos nemi jellegek, így a nőies domborulatok sem. Emiatt lehet, hogy a menstruáció elmaradása sem aggasztó számukra.

A gyógyultak visszaemlékezve gyakran számolnak be arról, hogy élvezték, hogy gyermeki testben lehettek. Előfordul, hogy már az anorexiás tüneteket megelőzően zavaró és kellemetlen volt számukra a testük változására irányuló figyelem. A dicséretek, a bókok, a szexualitásukkal kapcsolatos megjegyzések bántók vagy tolakodók voltak számukra.

Előfordulhat az is, hogy szexuális abúzus vagy bántalmazás előzte meg az anorexiás tünetek kialakulását. Ebben az esetben a test nőiesedésének elkerülése védelmet jelenthet a nem kívánt szexuális közeledésekkel szemben.

A gyermeki test fenntartása, a szexuális érés akadályozása előnnyel bírhat és szexuális védelmet biztosíthat az anorexiás számára.

Ez azonban egy látszólagos biztonság csak, amely más helyzetekben viszont kiszolgáltatottá és törékennyé teheti a test fizikai gyengesége és a testsúlycsökkenés életveszélyes kockázatai miatt. Azt fontosnak tartom kiemelni, hogy a szexuális abúzust követően nem minden esetben alakulnak ki anorexiás tünetek, és az anorexiás tüneteket nem minden esetben előzte meg szexuális abúzus.

Az apáknak és férfi hozzátartozóknak kifejezetten fontos még figyelmesebbnek lennie. Azok a dicséretek, amelyek számukra a kislányuknak szólnak, és szándékuk szerint nem szexuális jellegűek, a nőiesedő lányuk számára akár határátlépők is lehetnek.

Ezért egy apa kifejezetten kerülje a lánya alakjára tett megjegyzéseket.

A test változása az első időszakban valószínűleg nem fogja felkelteni a belső motivációt a gyógyulásra. Az arra tett megjegyzések, dicséretek és kritikák azonban fenntarthatják az anorexiás tüneteket.

A belső motiváció a jövőkép építésével hatékonyabban megtámogatható, mint a fentebb említett megjegyzésekkel. A jövőkép kialakulásában is fontos szabadságot és teret adni az anorexiás családtag számára. Az erőltető, számonkérő, sürgető kérdések szintén ellenállást váltathatnak ki.

Az őszinte érdeklődés, figyelem, hallgatás és türelem azonban segíthet egy olyan légkör megteremtésében, amelyben megszülethet egy számára értelmes jövőkép.

A számára értelmes szavakat kétszer kiemelném. Ugyanis nem biztos, hogy a környezet számára adott körülmények között ugyanezek a célok lennének elsősorban fontosak. A legfontosabb mégis az, hogy segítsünk neki megtalálni azt, amiért számára van értelme meggyógyulni és tovább élni.